营养满满的厚蛋卷
来源:菜肴屋 阅读:2.01W 次
2020被困的几个月里,掌握了最有价值的生存技能,便是,以有限的资源去创造无限的可能[得意]。以下,便是为了让宝宝心甘情愿吃下好多胡萝卜🥕和西兰花🥦的方法~~[呲牙]
用料
鸡蛋 | 7个 |
西兰花 | 3朵 |
胡萝卜 | 2根 |
盐 | 若干克 |
核桃油 | 若干克 |
营养满满的厚蛋卷的做法
西兰花胡萝卜洗净焯水。
打碎。
加入自己觉得合适的鸡蛋,盐和一点核桃油调味。
摊好一层蛋饼就卷到一边再摊一层,反复卷,我这个卷了五次。
凉凉后切开。
好看又美味,宝宝一定不会抗拒。
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