饱腹营养健康! 能量满满的燕麦棒
来源:菜肴屋 阅读:3.29W 次
为孩子而作。
用料
粗燕麦片 | 400克 |
南瓜籽/葵花籽 | 100克 |
腰果 | 100克 |
杏仁 | 100克 |
核桃 | 100克 |
蔓越莓 | 100克 |
葡萄干 | 100克 |
椰子油 | 60克 |
蜜糖 | 200克 |
麦芽糖 | 170克 |
盐 | 1/2茶匙 |
饱腹营养健康! 能量满满的燕麦棒的做法
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用料
粗燕麦片 | 400克 |
南瓜籽/葵花籽 | 100克 |
腰果 | 100克 |
杏仁 | 100克 |
核桃 | 100克 |
蔓越莓 | 100克 |
葡萄干 | 100克 |
椰子油 | 60克 |
蜜糖 | 200克 |
麦芽糖 | 170克 |
盐 | 1/2茶匙 |
饱腹营养健康! 能量满满的燕麦棒的做法