饱腹感满满 紫薯燕麦牛奶

有段时间上班赶时间，每天早上都吃这个，外加三颗红枣~赶时间的话紫薯前一晚蒸熟，第二天把紫薯丢到牛奶里煮，颜色很少女，就是香芋牛奶的感觉！而且紫薯的甜味儿都融到牛奶里了！超幸福！

用料  

饱腹感满满 紫薯燕麦牛奶的做法  

1. 紫薯切块，上锅蒸熟🍠

2. 牛奶🥛倒入奶锅加热，倒入适量即食麦片，快要开，锅边起小泡泡就可以关火了~

3. 两种方法：🍽
   
   1:燕麦牛奶倒入紫薯里，拌一拌，开吃！
   饱腹感满满，而且简单快手~
   
   2:紫薯放到牛奶里煮一会儿，这种更好吃！推荐这个！一定要试试！