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元气满满的紫米养生糕 营养美味不上火

来源:菜肴屋 阅读:1.7W 次
元气满满的紫米养生糕      营养美味不上火的做法步骤图

每年春节前,
我都会做紫米养生糕,
这个习惯在我家里已经持续了约十年。

最初做这款糕,
是为了消化从云南带回武汉的墨江紫米。
一次偶然的别出心裁,
将紫米加上家里存的果干混合起来制成糕点,家宴上摆盘上桌,没想到挺受家人喜欢。
于是每年冬天,待墨江新紫米新红糖上市后,
都会做上一批,送亲人朋友。
待女儿长大,要把这款自创糕点传给她,
一代代延续下去🤭

用料  

紫米 300克
糯米 300克
红枣 100克
核桃仁 100克
花生 50克
桂圆肉 60克
葡萄干 100克
黑芝麻 100克
陈皮 10克
红糖 100克

元气满满的紫米养生糕 营养美味不上火的做法  

  1. 紫米和糯米淘洗两遍后浸泡24小时,
    可以加时多泡一晚,泡得越久粘性越好。

    元气满满的紫米养生糕      营养美味不上火的做法步骤图 第2张
  2. 冷水上锅,
    水开后蒸30-40分钟,至米软烂。

    元气满满的紫米养生糕      营养美味不上火的做法步骤图 第3张
  3. 蒸糯米的同时,
    可以处理好果干。
    红枣去核切碎。

    元气满满的紫米养生糕      营养美味不上火的做法步骤图 第4张
  4. 花生米提前浸泡两小时,
    如果不喜欢花生皮,可以剥掉。
    切成碎丁,越碎越好。

    元气满满的紫米养生糕      营养美味不上火的做法步骤图 第5张
  5. 核桃仁洗净切碎。

    元气满满的紫米养生糕      营养美味不上火的做法步骤图 第6张
  6. 桂圆肉有粘性,
    用厨房剪刀剪成碎粒。

    元气满满的紫米养生糕      营养美味不上火的做法步骤图 第7张
  7. 葡萄干洗净,整粒即可。

    元气满满的紫米养生糕      营养美味不上火的做法步骤图 第8张
  8. 将切碎的果干混合起来。

    元气满满的紫米养生糕      营养美味不上火的做法步骤图 第9张
  9. 糯米蒸好以后,
    趁热倒入处理好的果干,
    加入红糖碎。

    元气满满的紫米养生糕      营养美味不上火的做法步骤图 第10张
  10. 翻拌均匀后,
    再次入笼蒸制。
    这一步等水烧开以后再蒸,
    时间半小时。

    元气满满的紫米养生糕      营养美味不上火的做法步骤图 第11张
  11. 以前做紫米糕,
    都是拿小杯或者是小茶杯做模具,
    每次只能做一个,过程很痛苦。
    今年买了个做蛋糕的模具,
    超级好用哟!

    元气满满的紫米养生糕      营养美味不上火的做法步骤图 第12张
  12. 将模具上铺一层保鲜膜,
    蒸好的料放到不烫手就可以开始做啦!
    可以先把料揉一下,增加粘性,
    然后捏成丸子,放入模具成型。

    元气满满的紫米养生糕      营养美味不上火的做法步骤图 第13张
  13. 一盒做好后倒扣取出,
    撕下保鲜膜。
    速度是不是很快?👏

    元气满满的紫米养生糕      营养美味不上火的做法步骤图 第14张
  14. 用食品盒装起来,
    放入冰箱冷冻,
    吃时提前化冻,
    水烧开放入蒸十分钟,
    可以作为早点或者是宴席上的主食。

    元气满满的紫米养生糕      营养美味不上火的做法步骤图 第15张
  15. 每年春节前都会做上好多,
    给家人给朋友。☺️
    蒸制的糕点,
    营养美味不上火哟!

    元气满满的紫米养生糕      营养美味不上火的做法步骤图 第16张
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