白鲳鱼粥
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家里爷爷奶奶带孩子的,想给孩子吃鱼又怕老人家不会挑刺的,首选野生白鲳鱼肉嫩没刺,老人家喂孩子都很放心,还可以煮粥。
用料
鲳鱼 | 2条 |
骨头或瘦肉 | 适量 |
干贝 | 适量 |
姜 | 3片 |
盐 | 适量 |
芹菜 | 2根 |
大米或熟米饭 | |
白鲳鱼粥的做法
首先先准备食材
泡发干贝
新鲜的白鲳👀是不是很漂亮
骨头与干贝同放炖40分钟
加入大米或者熟米饭。放熟米饭比较快熟也比较好吃
待粥煮到差不多,放入白鲳鱼
加入适量香油
适量盐
加入芹菜或葱花
咦,一碗白鲳鱼粥就好啦
两片满满都是肉肉
鲜甜干贝,天然味精。
刀功允许,可以片成这样,容易熟
肉质细腻
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