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全麦各种馒头

来源：菜肴屋 阅读：1.62W 次
全麦各种馒头的做法步骤图，怎么做好吃

最近吃的太多了，想要减肥，就买了全麦粉，做点全麦馒头

用料  

面粉500 克
温水50 克
酵母12 克
水300 克
菠菜 2把
地瓜 2个
胡萝卜 1根
盐 10克
大枣 4颗
枸杞 20粒

全麦各种馒头的做法  

  1. 准备材料，全麦粉，菠菜汁，胡萝卜汁，地瓜馅

    全麦各种馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 地瓜馅成球，大枣切碎，枸杞洗净

    全麦各种馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 包馅

    全麦各种馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 包馅

    全麦各种馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 醒一下

    全麦各种馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 进蒸箱

    全麦各种馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第7张

  7. 出炉

    全麦各种馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第8张
本文链接：https://www.caiyaowu.com/zhushi/mantou/0xnkk.html
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