【低碳水主食】【快手减肥餐】土味松饼
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传统高碳水美味【糊塌子】华丽变身为低碳水【土味松饼】,解馋又减肥~
用料
杏仁粉 | 40 克 |
鸡蛋 | 2 个 |
黄油 | 15 克 |
西葫芦 | 50 克 |
野兽生活自制烤肉酱 | 适量 |
盐 | 适量 |
香菜 | 适量 |
香葱 | 适量 |
【低碳水主食】【快手减肥餐】土味松饼的做法
首先,把西葫芦擦丝
将杏仁粉倒进盆里
随后分别加入打匀的蛋液、小葱、西葫芦丝、盐,每加入一样东西,就搅匀
然后开始摊糊塌子:下黄油,油热后让糊糊下锅,摊平
待一面金黄后,翻个个儿,等双面金灿灿,就可以出锅了。根据口味刷酱,再加上点新鲜菜叶
完成
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