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健康美味的绿豆饼

来源:菜肴屋 阅读:1.79W 次
健康美味的绿豆饼的做法步骤图,怎么做好吃

足不出户一个月,要吃的健康吃的美味。参考几个菜谱,记录这第二次的制作,以后可以再做。这个菜谱是22个的量。

用料  

饼皮
中筋面粉 300克(或者高筋150+低筋150)
酵母 3.5克
10克
牛奶或者清水 120ml
无味食用油 60克
黑芝麻 少许(装饰用)
绿豆馅
绿豆 120克
40克
奶粉 10克
黄油 20克(不喜可不加)
清水 适量

健康美味的绿豆饼的做法  

  1. 绿豆冷水泡到皮裂开状态。放锅里煮到绿豆酥烂。冷却后放入破壁机打成泥。

    健康美味的绿豆饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 绿豆泥倒入不粘锅开小火,放糖、奶粉,黄油炒到干燥。炒完后放凉。捏22个绿豆馅团子,一个约20g左右。

    健康美味的绿豆饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 开始做饼皮。所有饼皮原材料揉团。我用面包机面团功能揉好。放面包机里自然发酵到2倍大。20度左右气温约2小时。发酵完成取出。

    健康美味的绿豆饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 分面团,21-22克左右一个面团,可分22个。面团里包入绿豆馅。

    健康美味的绿豆饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 撒上黑芝麻。

    健康美味的绿豆饼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 不粘锅刷点油,放入包好的绿豆饼。务必用不粘锅煎。用烤箱达不到这种外观效果。全程小火,一面煎10分钟左右。建议盖盖子容易熟。

    健康美味的绿豆饼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 皮薄馅多很好吃。上下底部硬脆四周柔软,绿豆馅用带皮绿豆制作所以绿豆清香更浓郁

    健康美味的绿豆饼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
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