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小美山药饼,美味又健康

来源:菜肴屋 阅读:1.75W 次
小美山药饼,美味又健康的做法步骤图

这个是借图写的菜谱,我刚发到群里,就有一位妈妈给女儿做了起来,这行动力真是没得说。关键是大半夜做完,那么香,愣是一口没吃,说是给女儿做的不能吃。这母爱真的是太伟大了👍

用料  

山药(熟)170克鸡蛋一个55克冰糖粉20克椰子油15克酵母3克中筋面粉130克

小美山药饼,美味又健康的做法  

  1. 山药去皮切小块熟。20分钟 / V键 / 速度0.5
    凉后的山药和鸡蛋放入主锅,15秒速度4.5

    小美山药饼,美味又健康的做法步骤图 第2张
  2. 打完的山药糊糊

    小美山药饼,美味又健康的做法步骤图 第3张
  3. 锅里加入糖,油,酵母,面粉,10秒速度2混合一下后,3分钟揉面
    各种山药含水量不同,这里面粉需要酌情掌握。太干加几克水。太湿就加点粉吧。
    椰子油很适合做这个饼。如果没有,换软化的黄油也行。猪油,色拉油也可以。

    小美山药饼,美味又健康的做法步骤图 第4张
  4. 拿出面团整理成图,案板醒5分钟。
    上下撒散粉,擀开大约0.8厘米厚,注意不要擀
    太薄。用一个大小合适的杯子,杯囗沾点面粉防
    粘,压出一个个小面饼,放入洒了散粉的烤盘。
    剩下的面团继续揉匀再擀再压。最后的小面图整
    理成圆球压扁成圆饼。

    小美山药饼,美味又健康的做法步骤图 第5张
  5. 放到温暖地方发酵30分钟

    小美山药饼,美味又健康的做法步骤图 第6张
  6. 等到面饼发到体积略大一点,变轻变软就可
    以。

    小美山药饼,美味又健康的做法步骤图 第7张
  7. 中火热锅,锅里什么都不要放!不要放油!
    直接两面烙饼到体积变厚,颜色变黄即可。

    小美山药饼,美味又健康的做法步骤图 第8张
  8. 这样的早餐搭配是不是很棒😋

    小美山药饼,美味又健康的做法步骤图 第9张
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