山药炒豌豆💚口感爽脆的健康美味😌

Hi，我是小忙～
如果你的肠胃状态欠佳，在所有食材中，温和养胃的山药应该很适合你，健康美味的素菜它必须有姓名🤔

🔻豌豆炒山药🔻
🔸食材清单：
1⃣️豌豆若干，去一圈丝，口感无渣
2⃣️山药切薄片
3⃣瘦肉适量
🔸调料清单：
1⃣一勺蚝油
2⃣少量盐
3⃣蒜瓣、辣椒两个
5⃣小葱

🔸制作过程
1⃣️开火，加少量油，加入蒜瓣辣椒爆香
2⃣️加入猪肉粒翻炒，变色后加入豌豆翻炒，再加一勺蚝油翻炒入味
3⃣️加入山药，微微翻炒，加入适量水焖烧
4⃣最后锅内加小葱和少量盐，即可出锅～

💌豌豆和山药都不用炒太久，否则吃起来会没有脆脆的口感哦
💌另外，山药切好如果等待时间较长，建议泡在水里，避免氧化变色不好看，嘻嘻

用料  

山药炒豌豆💚口感爽脆的健康美味😌的做法  

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