之前三餐不规律也没好好吃饭,为了减肥,决定好好吃饭,才有力气做运动哇。从今天开始记录每天的〖减脂餐〗,希望能坚持3个月以上!
用料
努力减肥/好好吃饭的做法
糙米南瓜胡萝卜饭+凉瓜炒肉片+煎豆腐
小贴士
坚持!坚持!坚持!