【健康饮品】姜黄茶Golden Tea
来源：菜肴屋 阅读：2.94W 次
姜黄茶，姜黄奶的夏季版。姜黄的好处在姜黄奶的菜谱中 说的很清楚啦，感兴趣的，可以参看下。
茶可以用红茶，也可以用绿茶。新鲜茶叶或者茶包都可以，加柠檬，橙子，桃子都很搭。天热的时候加冰，做成冰茶更爽口
菜谱量可以做2-3大杯
用料
| 红茶/绿茶 | 2-3大勺（30-45克）/2-3包 |
| 肉桂粉 | 1/4小勺（1克多一地） |
| 姜黄粉 | 1/8小勺（三根手指捏一点） |
| 黑胡椒粉 | 两根手指捏一点点 |
| 蜂蜜/枫糖浆 | 1小勺（5毫升，可根据口味加量） |
| 柠檬片/橙子片/桃片 | 适量 |
| 热水 | 适量 |
| 冰块（可选） | 适量 |
【健康饮品】姜黄茶Golden Tea的做法
准备好所有食材
![「健康饮品」姜黄茶Golden Tea的做法步骤图 第2张]( "「健康饮品」姜黄茶Golden Tea的做法步骤图 第2张")
茶叶，肉桂粉，姜黄粉，黑胡椒粉一起放进小锅或者茶壶中，倒入适量热水浸泡
加柠檬片，蜂蜜/枫糖浆调味![「健康饮品」姜黄茶Golden Tea的做法步骤图 第3张]( "「健康饮品」姜黄茶Golden Tea的做法步骤图 第3张")
泡好后倒入茶杯就可以喝啦。
![「健康饮品」姜黄茶Golden Tea的做法步骤图 第4张]( "「健康饮品」姜黄茶Golden Tea的做法步骤图 第4张")
绿茶版也适合炎炎夏日
![「健康饮品」姜黄茶Golden Tea的做法步骤图 第5张]( "「健康饮品」姜黄茶Golden Tea的做法步骤图 第5张")
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