绿豆牛奶沙，健康饮品
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秘诀在于绿豆和米不要太多，淡淡的味道最好
用料
| 绿豆 | 1/5杯，装米的小杯子 |
| 白米或者糯米 | 1/10杯 |
| 冰糖 | 适量 |
| 水 | 800ml |
| 牛奶 | 1罐200ml左右 |
绿豆牛奶沙，健康饮品的做法
米，绿豆洗干净后放入料理机，五谷浆或者豆浆模式。这个模式一般会在35分钟左右。
放入冰糖，牛奶，选择果蔬汁模式，一般在2分左右。目的在于混合均匀。
完成，可以趁热直接喝，或者冷藏后饮用
![绿豆牛奶沙，健康饮品的做法步骤图 第2张]( "绿豆牛奶沙，健康饮品的做法步骤图 第2张")
用来泡年糕也不错哦，请参考我的空气炸锅年糕菜谱
![绿豆牛奶沙，健康饮品的做法步骤图 第3张]( "绿豆牛奶沙，健康饮品的做法步骤图 第3张")
小贴士
同样的方法也可以做红豆牛奶沙
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