绿茶拿铁 绿拿铁 夏日减脂饮品 健康 瘦身 早餐 玛捷斯
来源:菜肴屋 阅读:1.29W 次
夏天快到了,要和身上的肉肉说Bye- Bye啦✌这个健康饮特别想要瘦身的你,节假日过后清肠排毒 养生也是非常赞的!既有饱腹感又可以让你感到非常满足,蔬菜、坚果都混合在里面 一天的能量也够了,不信你试试看!
我是爱做美食的“玛捷斯美食烹饪顾问Linda琳达”。喜欢💕记得首页关注我😊 薇🌟了解🛒玛捷斯,希望成为你的一对一美食顾问,带你一起玩转厨房!
用料
羽衣甘蓝 | 50克 |
牛油果🥑 | 半个 |
香蕉🍌 | 1根 |
坚果 | 1小把 |
冰牛奶(换成水和部分冰块🧊也可以) | 400克 |
绿茶拿铁 绿拿铁 夏日减脂饮品 健康 瘦身 早餐 玛捷斯的做法
将所有材料准备好
统统放入在主锅中,记得安装“十字刀头”
3分钟/速度18,一键启动;
记得盖紧小盖子哟
方便又快捷
来一杯吧!
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