「生酮实验室」之健康夏日饮品——素奶茶
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现在,很多动物奶源的被污染,不人道的采取各种手段让动物生不如死的不停产奶
因此,有了很多动物奶制品的替代
例如椰子奶
我从很多品牌里选了这个,成分简单且无添加的
下次教大家如何用椰蓉自己做椰奶
完美的夏日奶茶替代物
由于椰奶味道很淡,我加了椰浆
用料
红茶 | 一茶包 |
椰奶 | 250ml |
椰浆 | 15克 |
罗汉果糖或其他代糖 | 2克 |
「生酮实验室」之健康夏日饮品——素奶茶的做法
红茶泡好后放入冰格冻起来
隔夜冻起来
取出开做
全部加进去,我喜欢茶味浓一些
加入椰浆和代糖
搅拌均匀静置一下
做饭博主左手右手合作的不太好哈哈
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