紫薯银耳小米冰糖羹
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健康养生羹
做早餐 下午茶或者代餐都是很好的 全家都适合
豆浆机破壁机都可以
分量自己估摸不需要太死板
喜欢甜点就多放点冰糖 不喜欢太稀就少放点水都是很可以的 没那么多死规矩
用料
紫薯银耳小米冰糖羹的做法
材料准备:银耳提前泡发洗干净 紫薯削干净 切小块,小米小半碗 洗干净 全部放进破壁机或豆浆机就可以啦 20分钟后美味就出锅啦
非常香甜 可口
出锅凉一点就可以下肚la
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