自制酸奶紫薯盒子(减脂甜品)
来源:菜肴屋 阅读:2.74W 次
我只是在复刻经常点的一家酸奶盒子外卖,没有一点难度~
用料
紫薯 | 1个 |
酸奶 | 200克 |
水果 | 半个 |
椰子片 | 1勺 |
坚果 | 1勺 |
其实以上的量都随你喜欢,想放多少放多少,减肥可以少放点 |
自制酸奶紫薯盒子(减脂甜品)的做法
紫薯蒸熟,压碎成泥状,铺在盒子里就行
紫薯凉了后铺一层酸奶(我这里用的是自制无糖酸奶,不减脂不控糖的可以就放普通酸奶)
最上层撒上你喜欢的水果,坚果,椰子片,蜜豆等等就行啦,可以自由发挥真的超简单~
看看,一层一层的,我拍的太丑了😂😂😂
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