【生酮】💛如何实现奶盖自由⁉️
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💛做法简单:混合均匀打发就OK了!
用料
淡奶油 | 20克(1杯量) |
代糖 | 5克(1杯量) |
全脂牛奶/水 | 20克(1杯量) |
奶油奶酪 | 10克(1杯量) |
【生酮】💛如何实现奶盖自由⁉️的做法
配方比例①
奶油奶酪:淡奶油:全脂牛奶:代糖=
1:2:2:0.5(虽然用牛奶、但是少量问题也不大、也可以替换成水)
配方比例②奶油奶酪:淡奶油:水:代糖=1:3:1:0.5(口感一样)
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