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豆腐还能这么吃?健康养生鸡蛋豆腐卷,简单易学,清新可口

来源:菜肴屋 阅读:2.06W 次
豆腐还能这么吃?健康养生鸡蛋豆腐卷,简单易学,清新可口的做法步骤图

“今天吃什么呢?”

我几乎每天都在想这个问题,毕竟现在的我们并不仅仅局限于吃饱,而且还得吃的好!

打开冰箱,盯着发呆。这是我每天都要做的事情,时间可长可短。

妈妈不仅一次说过我,说我费电。

但是,发起呆来真的感觉不到时间的流逝。看着各种食材,在大脑中进行搭配,想着无数种可能。

今天,一如既往的看着豆腐发呆。

因为豆腐再不吃就要坏了,只能做豆腐。因为不能吃辣,麻辣豆腐、辣豆腐啥的想都不用再想,我陷入了苦恼。

看到角落里孤零零的鸡蛋,果断的拿出,关冰箱门,走向厨房。

豆腐、鸡蛋这两种食材不仅简单,而且还蕴含很多的营养。

用料  

豆腐 1盒
鸡蛋 2颗
胡萝卜 1/5根
1/4勺
淀粉 5勺
食用油 适量

豆腐还能这么吃?健康养生鸡蛋豆腐卷,简单易学,清新可口的做法  

  1. 所需食材

    豆腐还能这么吃?健康养生鸡蛋豆腐卷,简单易学,清新可口的做法步骤图 第2张
  2. 将胡萝卜切碎,放置一边备用;

    豆腐还能这么吃?健康养生鸡蛋豆腐卷,简单易学,清新可口的做法步骤图 第3张
  3. 将豆腐切成等宽的条之后,裹上一层淀粉,放置一边备用;

    豆腐还能这么吃?健康养生鸡蛋豆腐卷,简单易学,清新可口的做法步骤图 第4张
  4. 将鸡蛋打散,放入盐,搅拌均匀;

    豆腐还能这么吃?健康养生鸡蛋豆腐卷,简单易学,清新可口的做法步骤图 第5张
  5. 随后将胡萝卜碎也放入其中,再次进行搅拌;

    豆腐还能这么吃?健康养生鸡蛋豆腐卷,简单易学,清新可口的做法步骤图 第6张
  6. 锅中倒入食用油,随后根据图片的步骤做即可;

    豆腐还能这么吃?健康养生鸡蛋豆腐卷,简单易学,清新可口的做法步骤图 第7张
  7. 最后切成等大的小块,开吃即可~

    豆腐还能这么吃?健康养生鸡蛋豆腐卷,简单易学,清新可口的做法步骤图 第8张
  8. 完成

    豆腐还能这么吃?健康养生鸡蛋豆腐卷,简单易学,清新可口的做法步骤图 第9张

小贴士

怀着什么样的心情,会影吃到什么样的味道。

所以,看在这款美食“颜值”颇高的情况下,一定要开心的吃光光哦~

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