早餐营养又有颜值的奶黄粥
来源:菜肴屋 阅读:1.5W 次
这个粥是甜的。奶香味十足。早晨孩子起来不想吃饭。吃点甜的能提高食欲。而且秋季吃点梨润肺。
用料
熟蛋黄 | 2个 |
牛奶 | 250ml |
雪梨 | 1个或半个 |
大米 | 1杯 |
水 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
早餐营养又有颜值的奶黄粥的做法
雪梨去皮,切成小块,放入盆里加入适量冰糖,上锅蒸15分钟。
大米淘洗干净,加入比平时熬粥少点的水,熬煮20分钟。
粥熬的稍软以后,加入牛奶继续熬10分钟,倒入蒸好的雪梨。(喜欢吃甜一点再放入一点冰糖)再熬5分钟。
熟蛋黄碾碎,加入粥里。继续熬5分钟。
好吃又营养的奶黄粥就好了。
小贴士
冰糖根据自己口味自行添加,早上为了节省时间可以提前泡米。雪梨要是大的话可以放半个。
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