猪骨海鲜什锦汤(家庭版)
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周末,小家伙在家就是“海吃海喝”。
……吃海鲜吃肉
……喝营养健康汤。
用料
猪骨 | 300克 |
腊鸭腿 | 1只 |
花胶 | 20克 |
小墨鱼仔 | 4只 |
大虾仁 | 10只 |
当归 | 1片 |
党参 | 1撮 |
香菇 | 5朵 |
炸猪皮 | 1块 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 1克 |
姜片 | 10片 |
白胡椒粉 | 2茶匙 |
清水 | 根据几口人来 |
出锅后的盐 | 根据个人口味来 |
猪骨海鲜什锦汤(家庭版)的做法
猪骨用清水浸泡去血水,入凉水锅焯一下捞出,冲洗去血沫。
(左碟)腊鸭腿一条洗净,斩成块。
(右碟)泡发好的花胶切粗条。(左碟)四个小墨鱼仔洗净挤出牙挤去眼睛。
(右碟)10只大虾仁。(左碟)当归一片。
(右碟)党参一撮。鲜香菇五朵洗净。
炸猪皮一块,浸泡好,切两指宽。
一个鸡蛋磕碗中,加盐打散,不粘锅摊出鸡蛋皮。
切成筷子粗细的条。
准备姜片和白胡椒粉。
将猪骨,腊鸭腿,鲜香菇放入炖锅。
放小墨鱼仔,虾仁,姜片。
放花胶粗条,党参,当归。
放炸猪皮。
放鸡蛋丝。
加适合一家人喝汤的清水。
放白胡椒粉。
看各食材浮浮沉沉╮(╯▽╰)╭
放炖锅中,文火慢炖。
时间到了,根据个人口味加适量盐调味。
汤味香醇。
营养好滋补。
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