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轻食—沙拉

来源:菜肴屋 阅读:1.91W 次
轻食—沙拉的做法步骤图,轻食—沙拉怎么做好吃

减肥我是认真的……

用料  

牛油果 半个
牛肉 8片
面包 半片
红心柚子 半片
芝麻菜 1小把
油醋汁:
黑醋(苹果醋) 3勺
橄榄油 1勺
黑胡椒 适量

轻食—沙拉的做法  

  1. 牛肉、牛油果切片备用,柚子剥出来后掰成小块,芝麻菜洗净备用。

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  2. 食材准备好后开始装盘。

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  3. 准备好材料后,开始准备油醋汁。将醋、橄榄油、黑胡椒倒进一个小罐子里,盖上罐子使劲摇晃,直至乳化。要是你不怕胖也可以直接用买来的沙拉酱😼😼

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  4. 吐司用多士炉或者烤箱烤的两面金黄脆脆的,切成小块。

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  5. 最后淋上油醋汁就可以开动啦。

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