＃辅食＃🍀清蒸龙利鱼🍀12个月+

蒸出来龙利鱼只有中间的脊骨，刺又少、肉又多，一点点腥味都没有，虽然龙利鱼的刺非常少，但是小宝宝吃的时候也要大人陪同小心食用。一周岁以下的宝宝可以不添加酱油，把鱼肉剔下来，添加到宝宝的粥里和米糊里，味道一样鲜美。

用料  

＃辅食＃🍀清蒸龙利鱼🍀12个月+的做法  

1. 准备食材

2. 葱姜切丝，龙利鱼去麟洗净，表面划上斜刀。

3. 在盘子里铺上一半的葱姜丝，放上鱼肉，上面放上剩下的葱姜丝。腌制十五分钟后，起锅烧水，水开后蒸五分钟即可

4. 蒸好后，把盘子里的水倒掉，在鱼表面淋上酱油，锅里烧开适量油，淋在鱼上。

5. 把葱姜夹出去，就能给宝宝吃了。龙利鱼的刺特别少，但是给宝宝吃的时候还是要检查仔细哦！
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