＃辅食＃🍀芝士厚蛋烧🍀12个月+

一胡萝卜和鸡蛋搭配，能够将β-胡萝卜素转化成维生素A，能保护宝宝的视力；芹菜中所含的膳食纤维，能起到预防便秘的作用。

用料  

＃辅食＃🍀芝士厚蛋烧🍀12个月+的做法  

1. 准备食材

2. 芹菜和胡萝卜用水焯熟

3. 鸡蛋打蛋碗里，芝士切成小片。芹菜和胡萝卜切成小丁

4. 胡萝卜和芹菜放到鸡蛋里，搅拌均匀。里面可以加点淀粉，卷的时候蛋皮不容易破。

5. 起锅热油，转小火，倒入蛋液。最好从锅中心位置倒入，这样蛋液会往四周走，再提起锅稍微晃一下，蛋液就会很平整了。

6. 鸡蛋倒入后，底部稍稍成型后，马上放入芝士。

7. 成型后将蛋皮卷起来。卷起来再稍微煎1分钟左右，煎的时候要时时的翻滚下蛋卷。

8. 取出后切成恰好宝宝能一手抓的大小。
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