鲜嫩多汁蒸蔬菜肉饼(多用途)
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这款肉饼有点像汉堡排又像广式肉饼,因为加入很多蔬菜,所以口感更软糯多汁儿~本身比较低盐,用蒸的,更健康,用途多多~做肉饼煲仔饭或者收汁儿做成汉堡排都可以~超级香喷喷,白嘴儿吃一个都觉得好鲜美,更因为菜肉一体,吃起来也没有负担感~
菜谱中的分量大概可以做六个大个烧饼那么大的厚肉饼。
用料
猪肉馅 | 300克 |
芹菜 | 50克 |
胡萝卜 | 50克 |
洋葱 | 50克 |
面包屑 | 1大勺 |
黑胡椒碎 | 1茶匙 |
香葱碎 | 少许 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 1/2茶匙 |
鲜嫩多汁蒸蔬菜肉饼(多用途)的做法
猪肉馅加入切碎的洋葱、胡萝卜、芹菜(我比较懒直接用料理机打成泥了,也留了一些小碎丁增加口感,加入香葱碎、面包屑、黑胡椒碎、盐,顺着一个方向搅匀。
加入一个鸡蛋继续沿着刚才的方向搅打上劲。
蒸锅中烧水,在笼屉里放上蒸盘,用手团好肉饼放在蒸盘里面,最好选一个稍有点儿深度盘子来蒸肉饼,这样出汁儿可以收集起来(还有用处^_^)
蒸锅中水开后,上笼屉,盖好盖子,大火蒸15分钟,基本就是透露,可以用小竹签或者筷子扎一下,竹签拔出来干干净净就是熟透了~一扎就会感觉肉饼很多汁儿
做好的肉饼分装冷冻在冰箱里,用作汉堡排或者配饭配菜都可以。蒸出的鲜美的汤汁儿可以用小锅加热,喜欢上色加一勺红烧酱油收汁儿,无须勾芡,也无需加油。
把肉饼放进原汁中,收汁好了就变成鲜美的酱汁了颜色也漂亮,
用来夹汉堡包,美味健康又有营养~
和米饭一起蒸,做成肉饼煲饭,撒上一些葱花淋上点酱油汁儿,哇哦~配些小青菜,超美味~
小贴士
一次可以多做几个,分别包装好冷冻起来,早上做早餐拿出来一两个微波炉叮一下或者烤箱烤一下也很好,快手又方便。
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