9M+宝宝辅食 | 鲜嫩多汁的时蔬牛肉饼

牛肉怎么做才能不柴又好吃？那必须试试这个牛肉饼🙋‍♀️
加了鸡蛋和面粉以后，牛肉吃起来超级嫩。又添加了玉米粒🌽，让饼吃起来有爆汁的口感👏🏻👏🏻还额外加了两种蔬菜，营养密度💯

用料  

9M+宝宝辅食 | 鲜嫩多汁的时蔬牛肉饼的做法  

1. ✅步骤
   1️⃣牛肉+鸡蛋+娃娃菜+胡萝卜，用料理棒打成泥
   2️⃣盆里倒入面粉、玉米粒
   3️⃣食材搅拌均匀
   4️⃣不粘锅刷一层薄薄的油，开中小火
   5️⃣用勺子舀入面糊
   6️⃣煎到面糊底部凝固后，再翻面煎1分钟即可起锅

2. ✅保存
   吃不完的牛肉饼可以冷藏保存1天，冷冻保存1周，吃之前饼放入锅里，开中小火，倒30克水，煮到水收干即可
   

小贴士

📝小贴士
♥︎牛肉可以替换成鸡肉 / 鱼肉 / 猪肉等
♥︎这个配方可以做5-6个饼
♥︎鸡蛋可以让牛肉吃起来更嫩，如果宝宝鸡蛋过敏，可以将鸡蛋替换成20克水，不过口感就没那么好了哦
♥︎如果宝宝不好消化玉米粒的皮，可以单独将玉米粒去皮
♥︎娃娃菜和胡萝卜可以替换成其他宝宝不爱吃的蔬菜
♥︎这是我试过牛肉最好吃的做法！强烈推荐大家试看看！！

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♥︎关于我
爱做美食的90后新手妈妈，目前已经给宝宝做了180+道不重样花样辅食。不定期更新美食/辅食/育儿经。关注我，一起交流吧🥰🥰
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