宝宝午餐肉,辅食9M+
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午餐肉可以给宝宝当成手指食物,嫩嫩弹弹的味道很好,适合吃过猪肉的宝宝
特意在里面加了葱姜水来去除猪肉的味道,成品很好吃
用料
猪肉(2肥8瘦) | 250g |
蛋清 | 2个 |
玉米淀粉 | 45g |
葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
葱姜水 | 45g |
虾皮粉(没有可以不加) | 3g |
宝宝午餐肉,辅食9M+的做法
猪肉切成块洗净,沥干水分,不要选全部精的肉,做出来不好吃
葱和姜切末
加入一些水,既成葱姜水,放一段时间,这样水的味道会比较浓郁,用的时候去掉姜和葱
把猪肉打成泥
我是用破壁机打的,打的越烂越好
肉泥+蛋清+葱姜水+淀粉+虾皮粉混合
用厨师机k浆打到肉有弹性,如果没有工具那么只能自己用筷子顺着一个方向搅拌了,会比较累哦
打好的样子
肉泥是比较有弹性又不会散的状态,也不会很干
玻璃碗内部刷油(为了好脱模),我的碗明显小了,还是应该用个大一点的哦,水开后中火蒸30分钟
然后刷上蛋黄液继续蒸5分钟
脱模冷却切片~
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