全麦吐司鸡蛋菠菜三明治🥪
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![全麦吐司鸡蛋菠菜三明治🥪的做法步骤图]( "全麦吐司鸡蛋菠菜三明治🥪的做法步骤图")
超级简单的早餐食谱！
用料
| 煮熟的鸡蛋 | 1个 |
| 全麦面包片 | 3片 |
| 沙拉酱 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
| 切碎的番茄丁 | 适量 |
| 煮熟的菠菜 | 适量 |
| 熟玉米粒 | 一勺 |
全麦吐司鸡蛋菠菜三明治🥪的做法
将除吐司面包外，所有的食材搅拌在一起，用量都是随意的。这个食谱是从鸡蛋沙拉三明治衍生出来的。喜欢吃辣的朋友这一步也可以加一点辣椒。
用吐司面包将搅拌好的材料夹住。建议用三片面包，这样会厚一点。口感更好。
用保鲜膜把做好的吐司包裹住，切开。这样不容易散开。这样就可以吃啦！试一试！简单又美味！
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