煎蛋吐司三明治🥪🍳
来源:菜肴屋 阅读:3.32W 次
快手早餐,煎蛋三明治🥪
煎过的吐司片口感更好。
用料
鸡蛋 | 1个 |
吐司片 | 1片 |
黄油🧈/或花生油 | 适量(5-10克左右) |
(生菜🥬或西红柿🍅/黄瓜🥒 | 根据喜好添加即可) |
煎蛋吐司三明治🥪🍳的做法
锅热后,刷油,打入鸡蛋。
直接盖上吐司片。
翻一面,煎吐司。
盖上盖子,小火焖一下1-2分钟左右。这个过程让另一面吐司均匀煎透,同时鸡蛋也受热均匀完全焖熟。
另一面吐司煎好。翻面。
对半折一下,喜欢生菜🥬/西红柿🍅/黄瓜🥒片的可以再加一片蔬菜搭配,更营养。
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