培根🥓鸡蛋🍳生菜三明治🥪
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上学🎒娃👦的早餐~
用料
吐司🍞2片 | |
培根 | 2片 |
鸡蛋 | 一个 |
蕃茄酱适量 | |
生菜🥬3片 | |
培根🥓鸡蛋🍳生菜三明治🥪的做法
锅里放油,先把鸡蛋煎好后再放培根🥓煎一下,两面微微上色即可,太老不好吃
煎好培根再把生菜也煎软备用
锅里放少许黄油🧈放入吐司两面煎一下
放上煎蛋
再放培根🥓
最后放生菜
涂上番茄酱~喜欢沙拉酱的也可以放沙拉酱~花生酱或者芝麻酱~随自己喜好
最后把另一片吐司盖在上面~如果一人吃不完这么大的,可以用刀对角切开成三角形的~两个人吃
简单又方便的早餐~营养均衡饮食~
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