剩菜大变身:烤羊腿配土豆泥 + 土豆羊肉派配豌豆泥
煮妇煮夫们都有一个共同的痛点:那就是剩菜。这感觉就像眼见着你最喜欢的剧集烂了尾,继续追吧看得头疼,弃剧又不舍得。其实呢,只要提前规划好了,剩菜也可以在第二天重新发挥余热,变成一道美味新菜。嗯哼,衍生剧比原剧集还好看的例子难道还少吗?
用料
DAY 1 烤羊腿配土豆泥 | |
烤羊腿 | |
橄榄油 | 60ml |
羊腿 | 6条 |
棕皮洋葱 | 1个大的,粗粗剁碎 |
大蒜 | 5瓣,剥皮 |
番茄膏(tomato paste) | 2大勺 |
干红葡萄酒 | 375ml |
牛肉高汤 | 500ml |
番茄罐头 | 400g |
糖 | 1大勺 |
新鲜迷迭香 | 4根枝条 |
唐莴苣 | 1kg,摘净 |
土豆泥 | |
土豆 | 1.4kg,削皮切两半 |
黄油 | 100g,剁碎 |
打发奶油 | 125ml,加热 |
DAY 2 土豆羊肉派配豌豆泥 | |
土豆羊肉派 | |
橄榄油 | 1大勺 |
胡萝卜 | 1个中等大小的,粗粗剁碎 |
卤汁粉 | 1大勺 |
之前留的汤 | 250ml |
水 | 125ml |
扁豆罐头 | 400g,洗净沥干 |
青豆 | 60g |
之前留的土豆 | 400g,切片 |
黄油 | 50g |
豌豆泥 | |
黄油 | 90g,剁碎 |
青豆 | 480g |
细细剁碎的新鲜薄荷叶 | 2大勺 |
超细砂糖 | 2茶匙 |
鲜榨柠檬汁 | 60ml |
剩菜大变身:烤羊腿配土豆泥 + 土豆羊肉派配豌豆泥的做法
DAY 1 烤羊腿配土豆泥
预热烤箱到150度。往一口能进烤箱的锅里倒1大勺油,分两批煎羊腿,每批5分钟左右,整个变成棕色就出锅。
再往锅里倒入洋葱和3瓣碾碎的大蒜,翻炒2分钟左右,洋葱炒软就倒入番茄膏继续翻炒2分钟左右,炒匀就倒入葡萄酒边煮边搅到开锅,然后继续开盖煮5分钟左右,煮到汤汁减半。
将羊腿送回锅中,再倒入高汤、番茄、糖和迷迭香,盖盖送进烤箱烤2小时,然后开盖再烤1小时左右,烤到羊肉彻底软了就出炉。
这期间制作土豆泥。土豆倒入锅中,倒入冷水没过,加适量盐盖盖高火煮开。继续煮10分钟左右,刚刚软了就拿个漏勺捞出大约400g土豆,装碗盖盖留到下一顿备用。继续煮剩下的土豆,彻底煮软就捞出沥干,倒掉锅里的水,将土豆倒回锅中,小火加热1分钟左右,蒸发干水汽,然后和黄油、奶油混合碾到顺滑。
锅中倒入剩下的油,中火热锅。剩下的蒜切片,倒入锅中翻炒1分钟左右,发出香味就加入唐莴苣翻炒3分钟左右,炒萎即可。
留出2根羊腿和1杯汤,为下一顿备用。往剩下的羊腿上淋上剩下的汤,和土豆泥和唐莴苣一起上桌。
DAY 2 土豆羊肉派配豌豆泥
预热烤箱到200度。往4个容量为1又1/4杯的烤碗里上一层油,放在烤盘上。
锅中倒油,高火热锅,从之前留的羊腿上撕下羊肉倒入锅中,再倒入胡萝卜翻炒2分钟左右,热透就倒入卤汁粉再翻炒1分钟,倒入水和之前留的汤搅匀煮开,保持滚开2分钟左右,稍稍收浓汤汁就倒入扁豆和青豆搅匀,填入烤碗。
将土豆切片铺在羊肉上,层与层之间刷上黄油。烤20分钟左右,烤到土豆变成金色。
这期间制作豌豆泥。锅中倒入黄油,中火融化,倒入青豆、薄荷、糖翻炒6分钟左右,软了就关火,用手持搅拌机将青豆打成泥,倒入汤汁加适量盐搅匀。将豆泥抹在烤碗顶上。
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