#10分钟早餐#烤鸡腿配土豆泥,菜花培根浓汤
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烤鸡腿配土豆泥,菜花培根浓汤,吃粗粮抗饿真的不是传说,让小人吃得满意真是太容易了
用料
鸡腿,土豆,菜花 | |
洋葱,黄油,培根,牛奶 | |
盐,胡椒,蜂蜜,盐焗鸡粉 |
#10分钟早餐#烤鸡腿配土豆泥,菜花培根浓汤的做法
盐焗鸡粉隔夜腌好鸡腿,一早刷蜂蜜扔烤箱180度20分钟;
土豆昨晚煮熟,今早微波返热后去皮压成泥,扔一小块黄油进去,加盐和黑胡椒拌匀;
菜花水煮后捞出,煸炒洋葱加一碗牛奶再把熟菜花放进去,黄油切一块,盐和黑胡椒碎调味儿,倒进料理机,培根切碎煎香脆撒在汤里,就这么容易!
就这么容易!连盘子都不用洗,光
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