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夏日必备——五香煮毛豆

来源:菜肴屋 阅读:1.3W 次
夏日必备——五香煮毛豆的做法步骤图

毛豆营养丰富,蛋白质含量很高,又不容易长胖,自己在家做也是超级简单,在没有胃口的夏天,来盘煮毛豆吹着空调,再来块冰西瓜,嘬着小龙虾,简直不要太美!
保持毛豆翠绿爽口的方法在文末,大家做起来吧!

用料  

毛豆 400克
30克
八角 2个
花椒 20粒左右
香叶 3片
桂皮 一大块
两片
干辣椒 4-6个

夏日必备——五香煮毛豆的做法  

  1. 毛豆撒盐搓一下表面后淘几遍水洗净。

    夏日必备——五香煮毛豆的做法步骤图 第2张
  2. 八角两粒,香叶三片,桂皮一大块,花椒二十粒,干红辣椒4-6个,姜两片。
    以上可按自己的口味调整,这是我家喜欢的口感,喜欢大料味重的可多加点。

    夏日必备——五香煮毛豆的做法步骤图 第3张
  3. 锅内加入大概1.5升水,把毛豆和大料,姜都放进去。加入30克盐。这个盐量和这些水煮出来味道刚刚好。
    注意⚠️不要用铁锅煮,否则影响毛豆颜色。

    夏日必备——五香煮毛豆的做法步骤图 第4张
  4. 水开后计时三分钟就关火,相信我,三分钟足够,时间再长就煮过了。
    关火后不要捞出来,这时候盐还没进到毛豆里,在锅内浸泡一小时以上入味。
    锅内水温的余热会增加毛豆成熟度,所以刚才煮三分钟足够了。

    夏日必备——五香煮毛豆的做法步骤图 第5张
  5. 配上小龙虾,绝了!

    夏日必备——五香煮毛豆的做法步骤图 第6张

小贴士

1. 水开后只要煮三分钟即可,关火后再浸泡一个小时入味。
2.不要用铁锅煮毛豆,用不锈钢或其他锅具。
3.记住这两个小技巧毛豆煮出来仍旧是翠绿翠绿的颜色。

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