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潮汕特色小菜--麻叶

来源:菜肴屋 阅读:7.88K 次
潮汕特色小菜--麻叶的做法步骤图

在珠海十几年了,一直吃不到正宗的潮汕麻叶,有的都是一些老掉牙,又难吃的麻叶!某天买菜居然发现东咀市场有卖,立马买一大袋回来慢慢吃!!!

用料  

麻叶 500克
一大半汤勺
大蒜 一大个
普宁豆酱 一汤勺
鸡精 适量
适量
沙茶酱(可不放) 适量
小米辣 2个

潮汕特色小菜--麻叶的做法  

  1. 麻烦摘去枝,留下叶子,洗干净沥干水待用

    潮汕特色小菜--麻叶的做法步骤图 第2张
  2. 锅里放水加盐煮开,烫麻叶(微煮,不能煮久了,否则麻叶煮太烂了口感不好),烫好捞出来挤干水分

    潮汕特色小菜--麻叶的做法步骤图 第3张
  3. 用筷子把挤干了的麻叶搅松散,晾凉,可以直接炒来吃,也可以分装入冰箱冷冻保存。

    潮汕特色小菜--麻叶的做法步骤图 第4张
  4. 锅里放油,比平时炒菜多一点就行,大蒜剁碎,小米辣切碎放入油锅中炒至蒜蓉微黄时,关小火,放入麻叶用筷子搅炒

    潮汕特色小菜--麻叶的做法步骤图 第5张
  5. 大约搅炒15秒加入普宁豆酱(如图片这种,不可代换),加鸡精,再搅炒几下就可以出锅了,全程用筷子,全程小🔥!!

    潮汕特色小菜--麻叶的做法步骤图 第6张
  6. 如果是炒冷冻的麻叶,就需要先解冻,可以自然解冻也可以利用烤箱解冻,自然解冻后需要再挤干水分,否则炒出来太湿不好吃。利用烤箱解冻:拿出麻叶放入烤盘中,烤箱不用预热,120度烤个5-8分钟拿出来用手辦开,再放回烤箱几分钟,再拿出来翻面再回烤箱,直到完全解冻!解冻后的麻叶直接炒就行了!

    潮汕特色小菜--麻叶的做法步骤图 第7张
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