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南乳汁羊肉

来源:菜肴屋 阅读:2.72W 次
南乳汁羊肉的做法步骤图,南乳汁羊肉怎么做好吃

用料  

羊腩 600克
白萝卜 2条
花椒粒 1汤匙
红豆腐乳 3块
5克
鱼露 2汤匙
2汤匙
冰糖 1汤匙

南乳汁羊肉的做法  

  1. 姜去皮洗净,切片,花椒粒洗净,沥干放入锅中小火炒至散发出花椒味即可,白萝卜洗净,取萝卜皮备用。

    南乳汁羊肉的做法步骤图,南乳汁羊肉怎么做好吃 第2张
  2. 取一汤锅,水煮沸后放入炒过的花椒粒,白萝卜皮煮滚。

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  3. 将羊肉洗净,沥干水分,再倒入作法2的锅中煮5分钟后可熄火,再浸泡1小时。

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  4. 把浸泡好的羊肉再次开火煮滚1分钟后熄火,将羊肉捞出,沥干水分。

    南乳汁羊肉的做法步骤图,南乳汁羊肉怎么做好吃 第5张
  5. 将红豆腐乳及适量的酱汁倒入碗中,用汤匙将豆腐乳压碎成泥状。

    南乳汁羊肉的做法步骤图,南乳汁羊肉怎么做好吃 第6张
  6. 6、取一锅,将羊肉、姜块、豆腐乳泥一起倒入砂锅中,再加入鱼露、酒与清水(水量要盖过羊肉)。

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  7. 将锅盖盖紧,以大火煮滚后转小火煮1.5小时左右。

    南乳汁羊肉的做法步骤图,南乳汁羊肉怎么做好吃 第8张
  8. 焖煮时间到时,打开锅盖,加入冰糖再续焖煮30分钟即可盛盘食用。

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小贴士

1、白萝卜皮、花椒粒与羊肉一起煮,煮后再浸泡1小时这样可以将羊肉的羊羶味去除,这个步骤非常重要。
2、选用豆腐乳要选用南乳,也就是红糟豆腐乳,与羊肉搭配不但味道好,而且颜色又好看。
3、酒可选用米酒、红酒、绍兴酒都可替代。

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