爆炒猪肝(快手炒)
来源:菜肴屋 阅读:2.88W 次
这么做出来的猪肝,很嫩,不腥,下饭
猪肝补铁补血,不多吃,每月安排上几次吧👏👏
用料
猪肝 | 250克 |
青椒 | 2个 |
小葱 | 2只 |
姜 | 可以切片也可以切末,用量3片 |
大蒜 | 3只切末 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
生粉 | 1勺 |
盐 | 少量 |
糖 | 少量 |
白胡椒粉 | 少量 |
爆炒猪肝(快手炒)的做法
猪肝买回来,泡15分钟血水洗净
切薄片,尽量去掉白色筋膜
㊙️重点来了:切片好的猪肝,不停抓洗换水5遍以上,我这是6遍,直到水变清些。这是为了减少腥味。尽量把洗净的猪肝挤下水,在放到碗里
⚠️记得一定挤下水哈,方便猪肝腌制入味
📍加入:1勺生抽,1勺料酒,大蒜末,1勺生粉,少量盐,少量白胡椒粉
抓匀,静置10分钟额外调一个料汁,炒猪肝时用
📍料汁:2勺清水,一勺蚝油,1勺生抽,少量糖(没有也可以不加)锅热,放入油多一点(热锅冷油)
大火,放入腌制好的猪肝,迅速滑散,滑至见到猪肝都变色了,把猪肝乘出放置一边。锅里留有滑过猪肝的底油(如果没什么油了,可以加一点油)油热,放入切好的青椒,葱段,姜末,中大火炒香断生。
㊙️1、如果有洋葱,加点洋葱会更香。我家没有,就没加。
2、喜欢吃辣的朋友,也可以加入小米椒2-3个,切圈。颜色好看,味道也赞把炒好的猪肝倒入锅里,大火翻炒5下
🔥再倒入调好的料汁(2勺清水,一勺蚝油,1勺生抽,少量糖(没有也可以不加))
接着翻炒,料汁和猪肝青椒充分混合,不超过1分钟哈。出锅装盘。出锅啦,开吃😋
小贴士
1、猪肝选用新鲜的(用手一按很快回弹就是新鲜的)
2、猪肝切好薄片,记得一定要多用清水清洗5遍以上,为了祛腥。
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