汉堡爱大米
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步骤简单就能让孩子们爱不释『口』的汉堡,健康又美味
用料
米饭 | 1碗 |
玉米肉沫 | 150克 |
番茄 | 1个 |
青瓜 | 1条 |
生菜 | 适量 |
黄油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
蜜糖 | 适量 |
汉堡爱大米的做法
番茄切片,青瓜切片,西生菜切丝
玉米肉末压成扁圆状,热锅下黄油,煎至两面焦黄
米饭压成圆形,米汉堡片,放入锅中煎至微焦
取米汉堡片,依序放入玉米肉末、番茄片、青瓜片、玉米肉末、西生菜丝,再盖上一片米汉堡片
往锅里倒入适量的酱油、蜂蜜煮沸成调成稠状酱汁,淋上米汉堡片即可
小贴士
孩子挑食不爱吃饭?米饭这么做,保证他吃完还想吃!
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