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香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤

来源:菜肴屋 阅读:2.11W 次
香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图

黄牛肉炒水芹是一道高蛋白低脂肪零胆固醇的滋补保健菜品。

用料  

黄牛肉 350g
香芹杆或西芹 200 g
姜丝 5克
蒜头 5g
生抽 2勺

香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法  

  1. 准备食材:新鲜黄牛肉去筋膜,横纹切半厘米厚的薄片,芹菜杆切2厘米长的段,蒜头拍扁,姜切粗丝。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图 第2张
  2. 黄牛肉有精致的纹理和玫瑰色的鲜艳颜色,很是诱人。😍

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图 第3张
  3. 黄牛肉薄片特写📷,横切成菜完整滑嫩。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图 第4张
  4. 撒入半勺盐腌制。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图 第5张
  5. 十分钟后加两勺生粉和一勺生抽。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图 第6张
  6. 抓匀静置5分钟。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图 第7张
  7. 热锅加少许油,加蒜头爆香。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图 第8张
  8. 加入香芹大火翻炒一分钟。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图 第9张
  9. 加半勺盐即刻出锅。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图 第10张
  10. 盛盘备用。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图 第11张
  11. 热油,加姜丝和蒜头,小火爆香。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图 第12张
  12. 均匀倒入牛肉片中小火翻炒半分钟。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图 第13张
  13. 改大火爆炒至色泽熏黄。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图 第14张
  14. 倒入备用香芹翻炒片刻,滴入酱油即可出锅。(大火30秒到1分钟左右,时间稍长,黄牛肉口感会柴涩。)

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图 第15张
  15. 芳香四溢,出锅装盘啦。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图 第16张
  16. 美味鲜嫩😋

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图 第17张
  17. 加了几粒枸杞👩🏻‍🍳

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图 第18张
  18. 期待你们的出品哦。

    香芹炒牛肉(牛肉嫩滑的关键步骤的做法步骤图 第19张

小贴士

1,一定分两次腌制,爆炒前几分钟加生粉二次腌制,烹制更爽滑鲜美。
2,牛肉要横切薄片,锅烧热用大火快速翻炒。
3,烹制牛肉忌加冷水。

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