清焖蒲瓜
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印象中小时候自己种的丝瓜蒲瓜冬瓜南瓜,都是不用加肉的,放点蒜米爆炒一下,一样能下好几碗饭!味道都很清甜,适合夏天吃。
用料
蒲瓜 | 一根 |
蒜米 | 几瓣 |
油 | 盐 |
清焖蒲瓜的做法
蒲瓜削皮洗净后切片
蒜米剁碎备用锅里倒油加入蒜米
跟着倒入蒲瓜
翻炒一小会就加一点点开水,盖上锅盖焖至熟透
出锅前加盐调味即可。一道清甜又下饭的蒲瓜就做好了。
小贴士
喜欢吃肉的也可以加肉去炒,没限制一定要清炒,我自己就比较喜欢清炒,这样它的清甜味才不会被其它盖住。
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