瑶柱焖节瓜
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用料
瑶柱 | 30-50颗 |
节瓜 | 一个 |
禾然酱油 | 适量 |
盐 | 适量 |
花生油 | 适量 |
姜蒜末 | 各少许 |
瑶柱焖节瓜的做法
食材大集合
瑶柱提前用清水泡发1小时左右,节瓜切花样块。
锅内放花生油,下姜蒜末爆香, 下节瓜翻炒几下,再下瑶柱,和适量泡瑶柱的水一起焖煮,大约十分钟左右。
起锅前放少量禾然酱油和盐调味,装盘后撒几颗枸杞和葱花美颜。成品鲜香清爽不油腻,很适合炎炎夏日。
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