冬日酸梅汤
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冬日寒意,一杯热腾腾的酸梅汤
用料
乌梅 | 100g |
山楂 | 50g-70g(我的口味是60g,我喜欢酸甜适中的) |
橙皮 | 10g |
甘草 | 6-8片 |
洛神花 | 8-10朵 |
老冰糖 | 50g(建议一点一点放,调味) |
纯净水 | 2000毫升 |
冬日酸梅汤的做法
将以上材料备齐
greding是在淘宝的药材店直接买的
家用小秤要备好将乌梅、山楂、橙皮,甘草在清水中过滤一遍
然后用准备好的纯净水净泡
如果是临时起意煮的我,那时间净泡时间在60分钟即可
如果时间充裕,建议净泡3-4小时.大火煮,沸腾后小火慢煮
小火慢煮过程中加入冰糖,慢慢搅拌
greding的老冰糖是一点一点加的
直到味道满意为止
小火时间建议30分钟以上
之后将所有煮过的材料过滤出来(建议这步必须做,因为材料本身的味道不会完全煮干净,长时间放在煮好的酸梅汤里,会使原本完美的味道变得过酸)冬天里喝一杯热腾腾的酸梅汤,实在是完美
当然,你也可以放冰箱
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