酸梅汁/汤
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夏天炎热,酸梅汁爽口,自制给宝宝喝的放心携带方便。
用料
乌梅15 | 颗 |
山楂40 | 克 |
甘草20 | 克 |
冰糖50 | 克 |
水4000 | 克 |
洛神花20 | 朵 |
桂花3 | 克 |
桑葚10 | 克 |
陈皮若干 | 片 |
蜂蜜5勺 |
酸梅汁/汤的做法
准备材料
水没过材料泡半个小时
放入无纺布袋中系紧,加入冰糖
加入4000ml清水倒入砂锅中,大火烧开,小火慢熬半小时
倒入碗中蜂蜜和桂花,待酸梅汁熬好放凉后倒入搅拌
乘袋存放,出门带给宝宝喝,大人放入冰箱保鲜口感更佳,适合夏天饮用,舒服的很^_^
小贴士
一定要大火熬开小火煮半小时即可,料包可重复利用两次,全家一起喝,小宝宝买这种便携袋存放很方便,喝着放心
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