用料
自制超低热量香蕉奶昔的做法
腰果放入料理机，turbo键，2秒
加入香蕉🍌，一根其实就可以了，我喜欢那那种厚厚滴赶脚，放了一根半，加入新鲜牛奶，我用的三寰，大包装滴，450克
1分钟，速度10打磨，可以喝了，超级简单营养，我喜欢当早餐喝
可以享用啦
小贴士
一般的料理机器，都可以做这款奶昔，快来试试吧
