山野蕨菜竟然能做出这么好吃的食物
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咸香可口的蕨菜炒腊肉
用料
蕨菜 | 150克 |
腊肉 | 150克 |
青椒 | 20克 |
红甜椒 | 20克 |
小葱 | 1根 |
姜 | 1瓣 |
蒜 | 3瓣 |
鸡精 | 2克 |
盐 | 2克 |
糖 | 1克 |
淀粉 | 6克 |
山野蕨菜竟然能做出这么好吃的食物的做法
准备蕨菜和腊肉共300克 比例为1:1
葱白切寸段,姜切片,蒜切末,青椒红椒切小片,蕨菜切5cm长的段,腊肉切薄片
清水大火烧开,下腊肉焯水,焯好捞出沥干
再下蕨菜,焯好捞出沥干热锅烧油下腊肉,煸出油
加葱白、姜片、青椒红椒爆香
加蕨菜炒匀
加调料汁熬出芡汁拌匀出锅
小贴士
如果食材重量不是300的倍数那就很难计算具体调料和佐料的用量,会导致口感有出入,建议使用调味宝智能调味机,调味机可以最大10KG食材称重,让食材与调料的配比精确到克,让你做的每一道菜都堪比大厨)
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