补气养生的枣夹核桃~这么简单竟然这么好吃!
来源:菜肴屋 阅读:1.28W 次
同事给了一颗山西特产,看着很不起眼~咬了一口,哇塞,核桃的浓郁个红枣的香甜竟然那么搭,偶尔吃出的芝麻更是将坚果的香气提升好几个level!
过年家里的年货很多,如果你也有这几样,不妨试一试!
作为上班的零食或者下午茶都非常不错,健康美味又饱腹感十足~
用料
大枣 | 我用和田大枣 |
核桃仁 | 我用纸皮核桃 |
炒熟黑芝麻 | 可选 |
补气养生的枣夹核桃~这么简单竟然这么好吃!的做法
红枣多过几次水,洗净,最后用凉开水过一下。
用小刀将红枣剖开,挑出核,一般都进了我的嘴巴~
注意不要切断,口切大点,一点点挑出核,这部分比较麻烦,需要选择最适合的工具和耐心~
在开口中加上一撮芝麻~捏上摇一摇,让他分布均匀~
夹上核桃仁,大功告成!
我是第一次吃这种组合,真的很爱,大家真的可以尝试一下哦~经常见的亲不要嫌我少见多怪啊~
小贴士
红枣的选择按照个人喜好吧,我觉得太小的不好去核~
芝麻很不错哦,可以加!
做好了密封保存~不容易受潮。
做好了以后我就会忍不住想吃,但是红枣糖分含量高,坚果的热量也不低。每天吃2~3都可以的,不要贪吃哈!
上班到下午的时候吃一颗很抵饱~顿时有充满能量啦!
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