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小土豆柠檬烤多春鱼(巴慕达烤箱)

来源:菜肴屋 阅读:1.54W 次
小土豆柠檬烤多春鱼(巴慕达烤箱)的做法步骤图

用巴慕达烤了几条小鱼儿吃,除了复烤面包,巴慕达烤别的当然也没问题。推荐用170℃先烤熟,再转200℃或250℃烤上色。

多春鱼是我挺喜欢的小鱼儿,主要是因为买冰冻的收拾起来方便,鱼鳃连鱼肠一拽就出来了,不用开肠破肚。吃的时候也不吐鱼刺,除了头整个都能嚼,尤其是肚子里满满的鱼籽,香啊~之前阳台上收获的小土豆我至今都没吃完,拣了几颗一起烤。

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用料  

多春鱼 4-6条
小土豆 4-6个
姜丝
柠檬 半个
迷迭香 2根
盐+黑胡椒粉
柠檬汁
橄榄油

小土豆柠檬烤多春鱼(巴慕达烤箱)的做法  

  1. 小土豆洗净不用去皮,水里煮熟,对半切开放在碗底。我用了个能进烤箱的搪瓷碗。

    小土豆柠檬烤多春鱼(巴慕达烤箱)的做法步骤图 第2张
  2. 去腮去鱼肠的多春鱼洗净,厨房纸吸干水分,摆在小土豆上。放点儿姜丝,挤点儿柠檬汁,撒盐和黑胡椒粉,淋上一圈橄榄油。切几片柠檬,再剪两支迷迭香摆上,就可以进烤箱了。

    小土豆柠檬烤多春鱼(巴慕达烤箱)的做法步骤图 第3张
  3. 巴慕达无需预热,无需加水,170℃烤15分钟,转200℃再烤5分钟就好啦~

    小土豆柠檬烤多春鱼(巴慕达烤箱)的做法步骤图 第4张
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