铁板羊肉金针

用料  

铁板羊肉金针的做法  

1. 金针菇洗净

2. 羊肉卷解冻

3. 开始卷

4. 有些已经化了的另做他用

5. 在锅里煎，少油健康，但是平板锅更好

6. 刚炸出来

7. 撒些黑胡椒的碎颗粒就可以吃了

8. 撒上番茄酱

9. 再撒上你喜爱的其他调料

10. 那些卷不了金针菇的羊肉还可以做一个羊肉番茄汤