番茄花菜
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![番茄花菜的做法图解 番茄花菜的做法步骤]( "番茄花菜的做法图解 番茄花菜的做法步骤")
酸甜开胃！宝宝和宝爸最爱的一道素菜！可给1岁以上的宝宝吃，煮软剁碎拌粥饭都可！
用料
| 有机长梗白花菜 | 几朵 |
| 西红柿 | 跟菜花1:1 |
| 盐 | 适量 |
| 糖 | 和盐差不多 |
番茄花菜的做法
1、西红柿划十字刀，放大碗，开水倒上去淹没，放2分钟，去皮切小丁；
2、花菜切开，水沸腾煮5分钟左右，我家孩子小，煮的比较软；
3、锅热，下油，倒入处理好的西红柿，炒出汁水；
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4、倒入焯熟的菜花，炒均匀；
![番茄花菜的做法图解 番茄花菜的做法步骤 第3张]( "番茄花菜的做法图解 番茄花菜的做法步骤 第3张")
5、调入盐和糖，炒拌均匀即可起锅！
![番茄花菜的做法图解 番茄花菜的做法步骤 第4张]( "番茄花菜的做法图解 番茄花菜的做法步骤 第4张")
小贴士
特别简单！宝宝超爱吃！
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