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番茄椰菜花

来源:菜肴屋 阅读:2.53W 次
番茄椰菜花的做法步骤图,番茄椰菜花怎么做好吃

那天心血来潮想做一下不一样的椰菜花,女儿就说,加点番茄应该会很不一样,好吧,那试试,故事就开始了。做好后,她很自豪的说很好吃😋

用料  

10g
番茄 2小个
番茄酱 2勺
酱油 半勺
2克
4克
椰菜花 500g

番茄椰菜花的做法  

  1. 番茄洗干净后切小块加油,6分钟,温度v,速度1

    番茄椰菜花的做法步骤图,番茄椰菜花怎么做好吃 第2张
  2. 到时间了加番茄酱,小美2分钟,温度v,速度2

    番茄椰菜花的做法步骤图,番茄椰菜花怎么做好吃 第3张
  3. 到时间后,加酱油,糖,盐,椰菜花。

    番茄椰菜花的做法步骤图,番茄椰菜花怎么做好吃 第4张
  4. 加椰菜花后,颠锅2次,2秒,反转2,把酱料拌上椰菜花上再煮,5分钟,温度v,速度翻转小勺。

    番茄椰菜花的做法步骤图,番茄椰菜花怎么做好吃 第5张
  5. 到时间就可以出锅了。

    番茄椰菜花的做法步骤图,番茄椰菜花怎么做好吃 第6张
  6. 椰菜花量多,需要适当增加时间,量少适当减点时间。

    番茄椰菜花的做法步骤图,番茄椰菜花怎么做好吃 第7张
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