酸汤羊杂beta鱼鱼
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用料
西红柿 | 2个 |
大葱 | 1/3根 |
盐 | 适量 |
姜 | 2片 |
大洋葱/迷你洋葱 | 半个/2个 |
即食羊杂 | 200克 |
陈醋 | 2汤勺 |
生抽/海鲜酱油 | 1汤勺 |
香菜 | 适量 |
生菜/油菜 | 适量 |
Beta鱼鱼 | |
Beta | 60克 |
谷朊粉 | 10克 |
开水 | 10克 |
酸汤羊杂beta鱼鱼的做法
Beta与谷朊粉混合,边倒开水边挠拌,拌成絮状捏成团,静置20分钟松弛。
搓成条状,分割成大拇指加盖大小一个剂子,用手掌根部,向内再向外搓成鱼状
水开后上锅大火蒸5分钟
做汤底:大葱切段、洋葱切碎、姜切片、用椰子油炒香,加入打碎的西红柿翻炒片刻,再加入即食羊杂炒一会儿,加水煮至沸腾,倒醋和生抽,小火炖煮5分钟,最后加入生菜和香菜,盛出。
Beta鱼鱼倒进热乎的汤底后马上吃。
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